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Formação Completa de Pilates em Portugal
Do básico ao avançado:
SOLO + BOLA + MÁQUINAS
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Certificado reconhecido pelo Grupo VOLL, o maior Grupo de Pilates da América do Sul
O que você vai aprender?
O objetivo do Grupo VOLL é prepará-lo para a prática profissional de Pilates e oferecer-lhe toda a base teórica necessária.
Módulo I – Teórico e Prático
- Princípios do método Pilates
- Pilates Original/Clássico x Moderno/Contemporâneo
- Avaliação Postural
- Power House: Anatomia, Ação e Prática
- Biomecânica dos Movimentos
- Ações dos grupos musculares nos exercícios
- Exercícios no Solo (Básico/Intermediário/Avançado)
- Bola (Básico/Intermediário/Avançado)
- Reformer (Básico/Intermediário/Avançado)
Módulo II – Prático
- Cadeira/Step Chair (Básico/Intermediário/Avançado)
- Cadillac/Trapézio (Básico/Intermediário/Avançado)
- Ladder Barrel (Básico/Intermediário/Avançado)
- Reformer (Básico/Intermediário/Avançado)
- Exercícios Proprioceptivos
- Indicações e Discussões de patologias músculo-esqueléticas
- Estudo de caso clínico e/ou artigo científico
- Dicas e Cuidados de cada exercício
- Modificações dos Exercícios
- Prática de Aula: Rotina do dia-a-dia
- Indicações e contra-indicações de principais exercícios
- Dinâmica de Aula
- Montando aulas criativas
- Diferenciação e adaptação dos exercícios
- Aplicação para público especial
- Como Montar um Studio de Pilates
- Estratégias de Propaganda e Marketing
- Informações Sobre Compra de Aparelhos
Nosso consultor entrará em contacto consigo.
Selos de
Qualidade!
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Lindsay Untura
Formadora do Curso
CCP: F715255/221
Fisioterapeuta Mestre e Pós-Graduada.
Mestre em Qualidade de Vida – UNIFAE (2012) / Brasil. Fisioterapeuta – UNIFAE (2010) / Brasil / Escola Superior de Tecnologia da Saúde (Lisboa). Aperfeiçoamento Acadêmico em Anatomia-PUC (2006) / Brasil. Pós-Graduada em Fisioterapia Oncológica-PUC (2011) / Brasil. Formação Internacional no método Pilates Clássico (Barcelona / Espanha). Formação completa em Pilates (EVP-VOLL Pilates Group). Formação completa em Pilates Clássico e Contemporâneo (Alves Pilates). Formação em Pilates Aéreo Original (Vanessa Romo-Madrid). Formação em Pilates para Gestantes (Barcelona/Espanha). Formação em Pilates aplicado às patologias da coluna (Erika Baptista). Praticou Pilates sob supervisão de Roberta Kirshenbaum no estúdio Rolates Pilates/ New York – EUA. Praticou treinamento em Pilates sob supervisão de Laura Culat – Barcelona, Espanha. Treinamento em Pilates com Ped o Pull – Vancouver, Canadá. Pesquisadora. Treinadora VOLL Pilates Group. Docente do MBA em Pilates, Gestão e Marketing – UNIFATEC. Ministra cursos de Formação Profissional – VOLL Pilates Group Brasil e Portugal.
Introdução
Formação de Pilates em Portugal
Esta formação tem como objetivo prepará-lo para o desenvolvimento e aplicações práticas dos exercícios do Método Pilates diariamente, elaborando protocolos de exercícios, evoluções e as adaptações necessárias de acordo com as necessidades de cada aluno. Utilizar o método como uma nova ferramenta de trabalho, tanto na sua forma clássica como adaptada/contemporânea, desenvolvendo um plano de aula crítico e científico para ensinar individualmente ou em grupo.
PARA QUEM É DESTINADA A FORMAÇÃO COMPLETA EM PILATES:
- Licenciados em Desporto, Educação Física, Fisioterapia, Educação Especial e Reabilitação;
- Detentores de Títulos Profissionais de Fitness e de Treinador;
- Estudantes da Licenciatura em Desporto, Educação Física ou Fisioterapia;
- Técnicos Especialistas em Exercício Físico;
- Professores de Yoga, Dança, Ginástica, entre outros;
- Profissionais da área da saúde como Fisioterapeutas, Médicos Fisiatras, Médicos Ortopedistas, Quiropráticos e Osteopatas;
- Praticantes de Pilates;
- Técnicos portadores da Cédula TEF;
- Diretores Técnicos;
- Pessoas que queiram realizar o curso a título de enriquecimento pessoal e/ou profissional;
- Pessoas que tenham gosto por esta área com ou sem objetivos profissionais.
Próximos Cursos de Pilates:
Lisboa
Pilates Exclusive
Morada: Passeio da Rua de Grécia 31/A – Carcavelos
Telemóvel: 960 314 455
Lisboa
Pilates Exclusive
Morada: Passeio da Rua de Grécia 31/A – Carcavelos
Telemóvel: 960 314 455
Porto
Dezembro de 2024
MoviMente Porto
Morada: Avenida de França, 256, loja 19 – Porto.
Telemóvel: 934 583 411
Braga
Outubro de 2024
MoviMente Braga
Morada: Rua Nova da Estação, 176 – Braga.
Telemóvel: 934 583 411
Viseu
1º de Dezembro de 2024
MoviMente Braga
Morada: Rua das Mesuras, bloco 3, r/c – Viseu.
Telemóvel: 934 583 411
Algarve
05 e 06 de Outubro de 2024
Plenus Pilates Estúdio
Morada: Edifício Refúgio: Rua Dom Afonso – Portimão
Telemóvel: 934 583 411
Por que fazer a Formação de Pilates com o Grupo VOLL?
A metodologia é exclusiva do Grupo VOLL, foi testada mais de 7 mil vezes e já capacitou mais de 80 mil profissionais. Toda avaliação da formação foi feita para podermos te garantir: funciona. Somos o maior grupo de Pilates da América Latina e estamos a formar profissionais há 15 anos!
OFERTAS ESPECIAIS PARA SI
Preparamos uma série de presentes para os alunos de Portugal!
![](https://www.vollpilates.pt/wp-content/uploads/2019/03/pc-pilates-equipamento.jpg)
Livro Digital com 600 exercícios de Pilates em Aparelhos
São +600 exercícios de Pilates em 4 equipamentos: Step chair, Reformer, Cadillac, Ladder Barrel.
Valor: 27,00 € Grátis
![](https://www.vollpilates.pt/wp-content/uploads/2019/03/pc-pilates-mat400.jpg)
Livro Digital com 400 exercícios de Pilates no Solo
Surpreenda seus alunos com +400 exercícios de solo e variações com acessórios.
Valor: 29,00 € Grátis
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Bônus Especial!
Fale com um de nossos consultores
Tanto essas condições quanto o bónus são por tempo limitado!
As inscrições são limitadas por ordem de chegada.
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Investimento total:
650,00 €
INVESTIMENTO:
À Vista: 650,00 €
ou
Parcelado em até 3x de 250,00 €
(entrada + 2 parcelas que devem ser pagas até a data do curso presencial)
Turmas reduzidas e vagas limitadas. Não perca sua inscrição.
Como aluno do nosso curso você terá acesso GRATUITO a:
![Material Didático produzido por pesquisadores](https://www.vollpilates.pt/wp-content/uploads/2023/12/beneficios.png)
Excelente custo benefício
A relação Custo x Benefício x Tempo deste curso é muito elogiada. Você consegue um curso de alto nível, em um tempo super optimizado, pagando valor justo.
![Material Didático produzido por pesquisadores](https://www.vollpilates.pt/wp-content/uploads/2023/10/vantagens-icon-livro.png)
Material didático de alto nível
2 Livros coloridos (teórico e prático) com mais de 400 páginas, imagens passo a passo, QR Code direcionando para vídeos, referências bibliográficas, altamente didático e GRÁTIS.
![Certificado (Diploma) de Conclusão de Curso](https://www.vollpilates.pt/wp-content/uploads/2023/12/ensino-criativo.png)
Metodologia completa
Em nosso curso você aprenderá Pilates solo, acessórios e máquinas (Cadillac, Reformer, Step Chair e Ladder Barrel), do nível básico ao avançado.
![Estágio Nacional](https://www.vollpilates.pt/wp-content/uploads/2023/12/torre-de-pilates1.png)
Simulações de Casos Clínicos
Criamos dinâmicas que preparam para o desenvolvimento diário das aulas. Nosso foco é ensinar na prática para que você seja um profissional seguro e atualizado.
![Material para anotação](https://www.vollpilates.pt/wp-content/uploads/2023/10/vantagens-icon-bloconotas.png)
Plataforma Atualização Pós-Curso
Um acesso exclusivo para você estar sempre atualizado com os melhores artigos científicos.
Ao final do curso você receberá o Certificado de Conclusão de Curso Chancelado pelo Grupo VOLL Pilates
Será atribuído um Certificado de Conclusão de Curso, que lhe confere o título de Instrutor de Pilates. O certificado será emitido após aprovação no exame final. O regime de frequência do curso é presencial, sendo a assiduidade mínima exigível na globalidade do curso de 100%.
Mais de 80 mil profissionais formados pelo Grupo VOLL Pilates
O Pilates pode acrescentar muito no seu currículo. E nós vamos te ensinar.
Catarina Cerineu
@pilatestudiocatarinacerineu
“Descobri a VOLL Pilates pelas redes sociais, procurava uma formação completa e que além de repertório me trouxesse raciocínio clínico e sendo fisioterapeuta, como poderia usar e adaptar a cada pessoa de forma individualizada. Toda a metodologia foi de encontro ao que procurava superando as minha expectativas! Abri o meu estúdio, e não podia estar mais contente por a VOLL ter proporcionado este passo que dei na minha vida profissional.”
Diana
Braga-Portugal
“O Curso da Voll de Pilates em aparelhos e com pequenos equipamentos foi enriquecedor para o meu conhecimento. Aprendi a selecionar os melhores exercícios tendo em conta a pessoa/população à minha frente. Tivemos muitos momentos de prática e sem dúvida que isso é muito importante neste ramo. Aconselho vivamente!”
Bianca Bastos
Lisboa
“Não consegui fazer o curso no Brasil pois vim morar em Portugal. E como tudo que tem que ser é… em 2019 o curso veio para Portugal e fiz parte da primeira turma do curso de Pilates em Portugal. Que experiência maravilhosa. Gostei de tudo: metodologia, dos conteúdos, da professora ( Lindsay) uma querida, super profissional. Em dois meses, após o término do curso, comecei a atuar em um Studio de Pilates em Lisboa. É por essas e outras que eu indico a Voll.”
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CONTACTO VOLL PORTUGAL
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VOLL PILATES – 2024