Formação de Coluna — Patologias da Coluna & Lombalgia
Domina a avaliação funcional lombo-pélvica e a prescrição segura nos 4 aparelhos para hérnias discais, espondilolistese, escoliose e dor lombar.

60 horas · 120€ + IVA
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O que vais aprender.
- Classificação da dor lombar: mecânica, discal, facetária, sacroilíaca e postural
- Anatomia funcional e biomecânica da coluna lombar e bacia
- O Protocolo de Avaliação Funcional da VOLL em 6 etapas práticas
- Modificações e cuidados obrigatórios para hérnias de disco e protusões
- Estratégias de alívio de dor e ganho de mobilidade sem risco de recidiva
- Prescrição nos aparelhos: molas que auxiliam na descompressão vs molas que sobrecarregam
Esta formação é para ti?
- Fisioterapeutas que trabalham com reabilitação musculoesquelética
- Instrutores de Pilates e Técnicos de Exercício Físico que recebem alunos com queixas de dor
- Profissionais de Educação Física e Desporto focados em exercício corretivo
As dores na coluna vertebral representam mais de 70% da procura nos estúdios de Pilates e clínicas de reabilitação.
No entanto, muitos instrutores sentem insegurança quando recebem um aluno com ressonância magnética a apontar hérnia discal extrusa, espondilolistese ou estenose de canal.
Esta formação entrega um método estruturado de raciocínio clínico para avaliares o movimento, desarmar espasmos musculares protetores e fortalecer a musculatura estabilizadora profunda.
Programa e conteúdos.
01 · Fundamentos e Biomecânica da Lombalgia
- Definição, causas, tipos e epidemiologia da dor lombar
- Anatomia e biomecânica aplicada da coluna lombar
- Fatores de risco e padrões posturais associados
02 · Protocolo de Avaliação Funcional do Aluno
- Introdução à avaliação funcional com foco em coluna
- Avaliação funcional passo a passo: Testes 1 a 6
- Interpretação de compensações e identificação da causa primária
03 · Tratamento e Prescrição Prática nos Equipamentos
- Descompressão com torre e alças no Cadillac
- Estabilização lombo-pélvica no Reformer e Step Chair
- Reorganização miofascial no Ladder Barrel e MAT Pilates
- Planeamento de evolução de sessões para alta funcional
Perguntas frequentes.
A formação ensina a interpretar exames de imagem como ressonâncias?
Sim, a formação aborda os principais achados clínicos de exames de imagem e como correlacionar esses achados com os testes funcionais práticos no estúdio.
Como é emitido o certificado de 60 horas?
O certificado é emitido online pela VOLL Brasil após a conclusão de todas as aulas na plataforma. É uma credencial formativa reconhecida internacionalmente.
Posso pagar com Klarna em 3x ou MB WAY?
Sim, o checkout da Hotmart suporta Klarna (3x sem juros), MB WAY, Multibanco, Cartão de Crédito e PayPal.